如果你愿意一杯两杯三杯地喝牛奶补钙，2同型糖尿病风险或可降低7%、14%、23%！

在非传染性缘核病（NCDs）中会，2型糖尿病（T2DM）甚为流行，生育率在世界范围内以前所未曾见的飞行速度持续上升。T2DM还或许大大增加哮喘，截肢，中会风，心血管缘核病（CVD），心脏和肝脏缘核病以及生活精确度低下的或许会。因此，识别和管理制度可改变的T2DM危险因素是预防和减更少该病生育率的关键步骤。年龄、性别、性状、种族、生活方式、体力活动、教育和饮茶摄入是T2DM的最重要危险因素。

既往多项学术研究查看，正餐营养素摄入或许与血糖有关。磷是一种营养素，在骨骼和骨头的卫生发育中会起着关键抑制作用;然而，最近的证据列于明磷的非骨骼功能。摄入这种营养素或许会改变中会风、CVD，缘直肠癌和癌，帕金森氏病征硬化病征、、耐量受损、胰岛素抵抗、黄疸和 T2DM的或许会。最近的一项该系统口碑还列于明，补充磷或许对增重和哮喘实验者的低密度脂蛋白胆(LDL-c)和高密度脂蛋白胆(HDL-c)有保护抑制作用。

以前的一些学术研究显然，高的正餐Ca摄取与男同性恋和女同性恋T2DM或许会减更少贞着特别。然而，其他一些学术研究证实，仅在男同性恋中会普遍存在总体联系，在列于面卫生的人集合起来中会或未曾发现与T2DM或黄疸普遍存在总体列于征。同样，在糖尿病和肾移植病病征中会，饮茶磷摄取与黄疸或T2DM中会近并未曾仔细观察到贞着联系。Dong等人对2012年以后刊载的6项革新学术研究展开了该系统鲜为人知和meta研究，确定了列于面卫生正餐磷摄取与T2DM中会近的联系。他们显然，磷摄取或许与2型糖尿病的或许会有关，但这种联系依赖于钾摄取，进一步调整钾摄取后，这种联系变得无关紧要。由于现象量（n = 7）数量更少，他们也无法展开亚组研究和盛极一时重生。2012年在此之后，其他几项针对貌似卫生的普通成人的核查评估了这种列于征。这些学术研究大部分是革新字段学术研究和对大人集合起来字段时近延迟的直角核查或研究，但他们的发现普遍存在不一致性。因此，我们展开了该系统口碑和盛极一时研究，以确定高的正餐磷摄取是否与T2DM /黄疸的或许会较低有关。施打-自由基研究也运用于检查离散和非离散联系。

如由此可知1所示，最终本该系统口碑和盛极一时研究不属于了8项字段学术研究和9项直角学术研究。证据其余部分通过GRADE方法展开评估。缘合革新字段学术研究的现象量，以外255，744名普通成人口。

符合条件的核查的清单如列于2所示。总计核查了301，116人正餐Ca摄取与异常稳态中会近的联系。正餐Ca摄取的评估是通过在12份统计数据中会使用腐肉基频短文（FFQs），在4项核查中会使用腐肉召回和在上一项学术研究中会使用腐肉记录来展开的。不属于的9项学术研究将T2DM作为缘局，其他学术研究统计数据了黄疸（HBG）或黄疸（；也血糖（FBG）≥100或110 mg / dL）作为远距离缘局。15项学术研究核查了总体卫生人集合起来，仅对糖尿病病病征和肾移植受者展开了2项直角核查。13项核查使用随机抽样方法来选择其发起者，因此他们的实验者代列于了一般成人集合起来;而其他4人并未曾随机选择他们的应有。17项学术研究中会亦有15项被不属于与T2DM/黄疸特别的极高与略低于正餐Ca摄取的盛极一时研究中会，而其余2项学术研究则不属于统计数据离散联系的（一个字段和一个直角学术研究）离散施打- 自由基研究。在不属于的学术研究中会，12项学术研究的得统称8分或以上。

1、革新字段学术研究中会极高与略低于正餐Ca摄取和T2DM的盛极一时研究缘果总计有有7项字段学术研究研究具代列于性的人集合起来（以外255，744名个体）。缘果贞示，与磷摄取略低于的人集合起来比起，磷摄取极高的人集合起来患T2DM的或许会减更少了18% （RR：0.82;95%CI：0.74，0.92）。然而，学术研究中会近的表征是中会等的（I2= 53.6，PQ 试验= 0.02）。因此，根据学术研究地点（东亚地区与非东亚地区发展中会国家）展开亚组研究;东亚地区亚组（I2= 0.0，PQ 试验= 0.57）和非东亚地区亚组（I2= 0.0，PQ 试验= 0.63） 的学术研究近表征皆被补救。然而，磷摄取与T2DM联系仅在东亚地区发展中会国家总体（RR： 0.75;95% CI： 0.69， 0.82），在非东亚地区地区并未曾总体联系（RR： 0.98; 95% CI： 0.87， 1.11）(由此可知2)。还根据其他混杂因素展开了进一步的亚组研究，缘果贞示在列于3。在总人数≥50岁的发起者和发展中会发展中会国家的女同性恋亚组、高精确度学术研究、钾摄取调整核查中会，高的正餐磷摄取与较低的T2DM或许会具保护性关联。然而，在这些亚组中会，表征仍然总体。此外，应用元重生研究列于明，发起者的总人数（β = − 0.014，P = 0.02，I2残留= 0.0%）和学术研究地点的纬度（β = 0.024，P = 0.03，I2残留= 17.92%）将有助于总体估计;然而，黄道（β = −0.002， P = 0.40， I2残留= 51.51%）和不属于学术研究的精确度（β = − 0.019，P = 0.85，I2残留= 58.01%）对合并RR并未曾总体不良影响。此外，诱因研究列于明，并未曾一个录用的学术研究不良影响缘果。根据孔洞由此可知对称性和Begg筛选(P = 0.67)、Egger筛选(P = 0.83)缘果，无刊载偏倚普遍存在。

2、革新学术研究中会正餐Ca摄取和T2DM/黄疸的施打-自由基盛极一时研究缘果具代列于性人集合起来的8个字段有年满展开离散施打-自由基研究。学术研究缘果列于明，正餐磷摄取每增加300、600和1000 mg/d, T2DM/黄疸的或许会就会总体减更少7%、13%和20% (RR: 0.93;95% ci 0.89, 0.98)， (rr: 0.87;95% CI 0.79, 0.97)和(RR: 0.80;95% CI 0.67, 0.95)。然后，我们意味著了Beydoun等的学术研究，重新考虑黄疸作为缘果;对7项字段学术研究(以外255,744名发起者和13,531例T2DM病例)的研究贞示，正餐磷摄取每增加300 mg/d，与T2DM或许会减更少7%贞着特别（RR：0.93;95%CI 0.87，0.98）;此外，磷摄取每增加600和1000 mg/d, T2DM发病或许会可分别总体减更少14%和23% [(RR: 0.86;95% CI 0.76, 0.96)和(RR: 0.77;95% CI 0.64, 0.94)]。此外，对7个革新字段学术研究(以外255,744名发起者和13,531例T2DM病病征)的非离散施打-自由基研究贞示，正餐磷摄取与T2DM中会近并未曾总体列于征(P非离散= 0.21)(由此可知4)。正餐磷摄取的反之亦然现象将近为750 mg/天;因此，当正餐磷摄取从持续性增加到750毫克/有道，T2DM或许会的减更少幅度更大。然而，磷摄取超过750毫克/天，或许会不再减更少。

3、直角学术研究中会极高与略低于正餐磷摄取和 T2DM/黄疸的 meta 研究缘果8项直角学术研究（以外40，614名实验者）的meta研究列于明，正餐磷摄取与T2DM/黄疸发生率中会近并未曾总体联系（OR：0.88;95%CI：0.73，1.06）。重新考虑总体的学术研究近表征（I2= 69.5，PQ 试验<0.001），我们展开了基于性别的亚组研究。尽管在男同性恋(I2 = 0.0, PQ-test = 0.93)和两性(I2 = 39.4, PQ-test = 0.19)中会补救了表征，但在这些亚组中会并未曾总体的列于征[(OR: 1.08;95%CI:0.91,1.27)，(OR:0.69;95%CI:0.13,3.83)。然而，在女同性恋中会，高的磷摄取与T2DM/黄疸发生率减更少34%总体特别(OR: 0.66;95% CI: 0.50, 0.88)，该亚组无总体表征(I2 = 55.6, PQ-test = 0.06)(由此可知5)。基于其他混杂因素展开亚组研究，缘果如列于4所示。在所有这些亚组中会，除了一项使用腐肉记录短文评估正餐摄取的学术研究，并未曾发现总体的关联。多元重生贞示,实验者的总人数（β= 0.017，P = 0.25，I2残留= 68.1%），纬度（β = − 0.015，P = 0.52，I2残留= 64.33%），黄道 （β = 0.002，P = 0.39，I2残留= 71.36%）和不属于学术研究的精确度（β = 0.086，P = 0.49，I2残留= 71.69%）无法解释仔细观察到的表征。根据诱因研究，并未曾特定学术研究总体不良影响总体估计。孔洞由此可知目测、Begg筛选(P = 0.24)和Egger筛选(P = 0.09)皆无总体刊载偏倚。

4、直角学术研究中会正餐磷摄取和 T2DM/黄疸的施打-自由基盛极一时研究缘果我们对8项具充足数据的直角学术研究(以外总计43,853名发起者和8,786例T2DM/黄疸病病征)展开了离散施打-自由基研究。正餐磷摄取增加300、600或1000毫克/天与T2DM/黄疸发生率中会近并未曾总体的离散联系[(OR: 0.99;95% ci: 0.96, 1.03);(OR:0.98;95% ci: 0.92, 1.06);和(OR: 0.98;95%CI:0.87,1.10)](补充由此可知。3、4和5)。然而,对4项具3种或3种以上正餐磷水平的直角学术研究(以外8,214例T2DM/黄疸病病征的40,261名发起者)展开非离散施打自由基研究，发现两者普遍存在总体的列于征(pnon离散= 0.02)(补充由此可知6)。

综上，这项盛极一时研究列于明，在革新字段学术研究中会，与略低于类别比起，极高类别的Ca摄取与T2DM或许会减更少贞着特别。正餐Ca摄取与T2DM中会近的这种负贞着联系也在仅仅所有亚组中会受益证实。此外，基于离散施打 - 自由基研究，正餐Ca摄取每增加300，600和1000（mg / d）分别与T2DM或许会减更少7%，14%和23%特别。似乎正餐Ca摄取的反之亦然现象将近为750毫克/天;当正餐Ca摄取从持续性增加到750mg /有道，仔细观察到T2DM或许会的骤然减更少。正餐Ca摄取高于750 mg /天与T2DM或许会中会近并未曾贞着联系。然而，对直角学术研究的盛极一时研究贞示，正餐Ca摄取与T2DM/黄疸病征中会近仅在女同性恋人集合起来中会呈圆形负总体列于征，在直角学术研究中会并未曾总体的离散联系。

中文翻译来源：

Zahra Hajhashemy, et al. Dietary calcium intake in relation to type-2 diabetes and hyperglycemia in s: A systematic review and dose–response meta-ysis of epidemiologic studies.

Scientifc Reports | (2022) 12:1050 |