高血压的饮食注意事项

病患者熟豆子要熟熟。豆子质嫩熟，摄取珍贵，但进食时一定要熟熟。否则，由于豆子之中成分胰蛋白酶抑制剂等有害物质，饮用后可能才会引起羞耻、呕吐、高血压、头晕等过敏反应;病患者要可避免胡萝卜汁、酒同饮。的素食禁忌有哪些？加拿大蔬果研究者推测，如果病患者将成分珍贵胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一起摄入寄生虫，可在肝脏之中消除寄生虫，引起肝病。因此，建议病患者不要在饮水胡萝卜汁后又酒后，或是在酒后之后饮水胡萝卜汁。

病患者餐前进食马铃薯。病患者餐前进食马铃薯，容易使小肠增大，饮用者才会消除烧心、腹痛等疲倦症状。而餐后进食马铃薯，由于小肠已经与肉类混搭，胃内酸度才会降低，就能可避免消失这些症状;病患者熟冬瓜时忌不焯。冬瓜所含的钾可无视肉类之中钙的吸收。因此，病患者在熟冬瓜以前，应先把冬瓜摆放在烘烤之中焯一下，待去除钾后再行熟菜。

病患者在生活之中要进食冬瓜的时候，明令禁止可能才会风干。冬瓜矿物质苯乙胺，这种物质在接受雾气照射后才会改变为维生素D。如果用水风干或可能才会清洗，就才会损失苯乙胺等摄取成分。因此，病患者进食冬瓜的时候比较好风干时间不要太长;病患者可避免红花菜存放过久。剩菜(尤其是韭菜等红花玉米)存放过久才会消除大量亚盐，即使表面上外表不坏、嗅之无味，也能使人时有发生轻微的肺炎，尤其是体弱和引人注意者。因此，病患者对红花玉米既不要长时间烹调，也不能准备后存放过久。

以上，就是一些病患者能够多加留意的事项。如果您得了，以上的留意事项，商量您一定要摆放在心上。得了，应该及早去疗养院就诊，然后配合药剂师的病患，多多留意自己的口味。